YAMAP CHANNELの視聴方法

YAMAP CHANNELの動画・ライブ配信は、YouTubeのYAMAP公式チャンネルよりご覧いただくことができます。ライブ配信が始まる通知を受け取ることもできるので、ぜひチャンネル登録してくださいね。

放送スケジュール

放送の予定は、こちらのカレンダーにてご確認ください。各項目をクリックすると、放送内容の詳細をご覧いただけます。

番組一覧とアーカイブ

おうち山トレ

登山を控えている間に山で使う筋力や柔軟性が落ちないよう、部屋でもできる山トレーニングを配信しています。

#1 足首と足裏をほぐす
講師：ルーシーダットンマスタートレーナー 片平祐子さん

#2 股関節の可動域を広げる
講師：ルーシーダットンマスタートレーナー 片平祐子さん

#3 肩と背中をほぐす
講師：ルーシーダットンマスタートレーナー 片平祐子さん

おうちで学べる登山講座

登山に必要なスキルやノウハウ、ギアの使い方やお手入れについて、部屋で学べる講座を配信しています。

#1 レインウェアのお手入れ
講師：登山ガイド・信州登山案内人 石川高明さん

#2 登山靴のお手入れ
講師：登山ガイド・信州登山案内人 石川高明さん

#3 ザック・冬装備のお手入れ
講師：登山ガイド・信州登山案内人 石川高明さん

山のバーチャルミュージアム

うちにいながら、山や自然に関する博物館をめぐっているかのような知的体験ができるコンテンツを配信しています。

#1 山岳博物館学芸員が解説！北アルプス登山史三大ミステリー

#2 不思議な島の生態系　長崎県対馬の独特な生き物たち