山へ行く前にぜひとも押さえておきたい、登山技術や遭難対策の話。登山初心者・ビギナーは必見!
YAMAP MAGAZINE 編集部
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登山者に緊張を強いる鎖場やハシゴ。長く続けば、腕や肩に力が入って、すっかり肩が凝ってしまうことも。そんなときこそ、『キンカン』の出番...
池田 菜津美
ライター
横田 裕市
風景写真家
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YAMAP MAGAZINE 編集部
雪山初心者必見のシリーズ「雪山登山の基本」を担当する登山ガイドの石川高明さんが、“雪山初心者におすすめしたい山”を5座をピックアップ...
石川 高明
信州登山案内人・登山ガイド
岩田 京子
登山ガイド
YAMAP MAGAZINE 編集部
森山 憲一
山岳ライター/編集者
菅野 由起子
登山ガイド
菅野 由起子
登山ガイド
菅野 由起子
登山ガイド
人気登山ガイドの菅野由起子さんが教える「山登り基本のキ」。登山初心者だけでなく山に慣れたかな、という方もあらためて確認しておきたい基...
菅野 由起子
登山ガイド