山へ行く前にぜひとも押さえておきたい、登山技術や遭難対策の話。登山初心者・ビギナーは必見!
YAMAP MAGAZINE 編集部
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石川 高明
信州登山案内人・登山ガイド
石川 高明
信州登山案内人・登山ガイド
登山ガイドの石川高明さん曰く、「雪山こそ、基本の歩行技術が大事!」とのこと。初心者向けの雪山ツアーでも、まず始めにレクチャーするのが...
石川 高明
信州登山案内人・登山ガイド
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アイゼン、ピッケル、スノーシューなど、一度は耳にしたことがある雪山登山の道具(ギア)たち。硬い雪や氷の上で使う、深い雪のときに役立つ...
石川 高明
信州登山案内人・登山ガイド
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石川 高明
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登山の楽しさに彩りを添える「山ごはん」。最初のうちは、ほかの人がどんな食材を使っているのか、気になるものです。今回はコンビニ食材から...
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